スタッフブログ

ヨガ体操
2018.4.11

4月11日、ヨガの先生による体操が行われました。

呼吸を大切にして、ゆっくりと体操をしました!

利用者様だけでなく、職員も一緒に体操をしていました。

普段行うようなラジオ体操とは違い、ゆっくりと呼吸をしながら

行う体操の為、多くの利用者様に行って頂けました!

後半は、紙風船を使い、体操をし、楽しみながら行う事ができ

終わった後も笑顔の絶えない時間でした♪

ヨガ体操の風景①
ヨガ体操の風景①
ヨガの先生!!
ヨガの先生!!
ヨガ体操の風景②
ヨガ体操の風景②
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